2024年11月7日は二十四節気のひとつ「立冬」です。
この日から暦の上では「冬」になります。つまり「立冬」は冬の始まりを表していて、
確かにだんだんと朝晩が冷え込み、冬らしく気温が下がる時期になってきましたね。
ただ、この日だけが「立冬」というのではなく、今年(2024年)は11月7日～11月21日までの
15日間が「立冬」で、立春の前日までが暦の上での「冬」ということになります。

立冬になると、そろそろ冬支度も始めないと･･･とそわそわしてきますね。
服装も夏物は完全に片付けて、冬物へと衣替え、こたつやストーブなど暖房器具もそろそろ
登場し始める頃かもしれません。

この時期になると、朝晩は冷えてきますので、コンビニに立ち寄ると、ついつい暖かな湯気を
たてるおでんや肉まんにも手が伸びたり、自動販売機でも暖かい飲み物を買うことが多くなって
きますね。

間食をたくさんして太らないように気をつけたいです。

ほけんやさん　ひまわり🌻　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🎆